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冷え性に使えるツボまとめ ちょこっとツボ講座 by ぴー店長

こんちには(*´∀`*)
最近、毎日twitterを更新してます!!
その中でとても反響がある【ぴー店長のツボ講座】
をまとめます。
冷え性の方はぜひぜひツボ押しor灸をやってみてくださいね♪
 
 
まずは関元(かんげん)です。
簡単な説明は画像をご覧ください。
少し専門的な説明をしますと、関元は腎陽を補うことによく使うツボでございます。
冷え性で妊活中の方には是非とも灸orツボ押しをしてみてください。
漢方では、金匱腎気丸や参茸補血丸と似た作用があるので、併用することでより効果が高くなるでしょう。


次に知ってる方も多いと思いますが三陰交(さんいんこう)です。
専門的な説明をしますと「補血、活血」に優れたツボです。
鍼で上手く打つと足首よりしたが、すごく温まることがあります。
漢方では、婦宝当帰膠に似た作用をします(当帰と似た作用があるとされています)
併用されると◎


最後に太衝です。
太衝は気関(きかん)、血関(けっかん)といわれ、気血の出入りをするツボとされています。
私の言葉で言えば、緊張を緩め、外部からの熱を体の深部まで通してくれるような働きがあります。
したがってお風呂の中でツボ押ししたり、【太衝】【三陰交】に灸をする前に、
10秒✕5回くらい押してみるとよいでしょう(親指がほんわか温まるくらいかな)
そして気血の巡りが悪くて冷えている方にはとても効果が高いです。
手の親指のつけね付近にある合谷(ごうごく)というツボとセットで使うと、より一層効果的です。


いかがでしょうか?
まだまだ寒い時期が続きますので、暖かくしてお過ごしくださいね!
それではまた(*´∀`*)

2018/02/05

イスクラ薬局の運営会社情報

運営会社 イスクラ産業株式会社(英文会社名:lSKRA INDUSTRY CO., LTD.)
本社所在地 〒103-0027 東京都中央区日本橋一丁目14番2号
設立年月日 1960年3月1日
事業概要 ロシア・CIS諸国・中国との医薬品、医療機器、化学品の輸出入
中成薬(中国漢方製剤)、健康食品、スキンケア製品の製造、販売