新緑まぶしい5月。みなさんは、GWいかがお過ごしでしたか?
今年は日の廻りが悪かったらしく、海外に出かけた人は、例年より減少とのこと。近場でエンジョイされたみたいですね。
それにしても、GW中の東京は天気良くなかったですよね。ピーカンって言えるのは最終日のみ。
在住区もしくはお隣の区くらいしか移動しなかった私でも、どんよりした気分でしたもん。
お天気に泣かされた方も多かったのではないでしょうか?
お陰様で、私はおうちでゆっくり過ごせました。休みの間に済ませたかったこと(家事ばかりです)が、ほぼこなせたような・・・
まっこれも、有意義なお休みの過ごし方ですかね。
GWなど、まとまったお休みをとったので、日々の疲労やストレスから解放され、体調が良くなったという声をよく耳にします。
お客様の体調を改善するため、お薬選びに思案している毎日ですが、改めて 「休息」の重要性を思い知らされたところです。
これから夏に向けて、気温もグーッとあがり体調も整えにくくなるかと思います。
そういったときは無理をせず、「休息第一」で乗り切って下さいね。
みやこ