イスクラ薬局 新宿店薬局
風邪予防
2010/01/16
皆様、
風邪、インフルエンザになっていませんか？
風邪などの予防には
【衛気（えき）】が充実していることが大切です。
衛気とは、
中医学で言う、皮膚・粘膜のバリア機能のことで
これがしっかりとしているかどうかが
カギを握ります。
この衛気を低下させる要因として挙げられるのが
「ストレス」「睡眠不足」「過労」「冷え」など。
特に、胃腸を冷やすことは禁物です。
冬にビールやアイスクリームなどは
いただけません。
暖かい紅茶に生姜をすりおろしたりして加えれば
身体も心底あったかくなりますね。
← 生姜茶（イスクラ産業）
衛気が弱れば、当然
皮膚粘膜が弱るので
「アトピー性皮膚炎」「湿疹」「花粉症」「喘息」などの
持病を悪化させることにもなりますので
ご注意を！！
下田
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