新宿店に、毎週月曜日に来て下さる木梨聡子先生。

木梨先生は、中国の大学に留学されていたという

ご経歴があります。

詳しくはこちら⇒

留学後、イスクラ薬局に勤務され、イスクラ薬局での経験も10年以上！

本場の中医師の元、学ばれていた木梨先生。

様々な先生から学ばれていらっしゃるので、いろいろなお薬の使い方をご存知ですし、実際の臨床経験も非常に長い先生です。

お悩みの中でも、婦人科、とくに子宝相談はが得意分野♪

木梨先生は、現イスクラ薬局六本木店（旧原宿店）の店長を

長年務められていました。

木梨先生のご相談を受けたい！というご要望が多くあり、

また薬局スタッフへの指導も含め、今現在はイスクラ薬局3店舗を、

曜日毎に回られてご相談を受けております。

新宿店は、毎週月曜日。

今月ですと、まだ相談枠に空きもございます♪

イスクラ薬局 新宿店 03-3351-9886までお問い合わせください。

３月からイスクラ薬局に来て下さっている、

劉玲（りゅうれい）先生ですが、５月は、

6月13日(水）

です。

ご予約ご希望の方は、お早めにご予約ください。

今でしたらまだ多少空きがございますので、

ご案内できます☆

（空き時間に限りがございますので、ご希望のお時間は

ご予約いただけないこともございます。申し訳ございません）

お問い合わせは、イスクラ薬局新宿店

０３ー３３５１ー９８８６まで。

営業時間１０：００～１９：００

（日曜、祝日休み）

お気軽にお問い合わせくださいませ。

＝劉玲先生の漢方相談について＝

＊10時～18時30。予約制

初めての方ですと、お時間は１時間程度かかります。

先生は、婦人科・不妊症を得意とされている先生です。

雑誌にも多数掲載♪

不妊症の漢方治療においては、パイオニアの先生は、

全国各地でよばれ、教育、講演など行われていています。

先生の相談は都内では、ここイスクラ薬局新宿店のみ☆

◆プロフィィール♦

劉伶(りゅうれい)先生
1982年 遼寧中医学院中医学科卒業
1982～86年 同学院講師、同学院外来勤務
1988年 同学院大学院修士学位取得
1990年 岡山大学医学部第一内科に留学
1993年 同大学にて医学博士号を取得
2000年4月より 遼寧中医学院各員教授
婦人科及び血液循環に関する専門家として数多くの論文を発表。

現在、日本中医薬研究会専任講師として中医学の普及活動に従事。

中華中医薬学会会員。日本不妊カウンセリング学会会員。

こんなお天気で、しかも連休真っただ中ですのに、

今日も沢山の方にご来店頂き、本当にありがたいです。

世間では大型連休の方も多いようですね♪

薬局のある、新宿御苑付近もいつもより人通りが少ないです。

イスクラ薬局は、カレンダー通りの営業です。

３日～６日までお休みを頂いております。

ご不便をおかけ致しますがよろしくお願い致します。

して、明日３日から６日まで、北京に研修に行ってきます。

皆さまのお役にたてるよう、本場で沢山吸収してきたいと思います(*^。^*)

中医アロマという分野を確立され、オイルのプロデユースなどを手掛ける

有藤文香先生のサロン

中医アロマ&漢方サロンxiangにいってきました♪

3月25日はXiang設立4周年＆代々木上原サロンオープン

1周年のティーパーティー（＾ｖ＾）

ドライフルーツや、健康茶をおいしく頂きました♪

お祝ということで、ロゼも(*^。^*)

いついっても、おしゃれで素敵なサロンです☆

中医アロマの経絡を刺激していくアロマトリートメントは

本当にスッキリします。

体質に合わせて香りをブレンドし、

経絡にそってアロマトリートメントしていくというのが、

中医アロマです。

私もスクールで受講生として習っていたのですが、

練習でやってもらう時つい気持よくてうとうと。。。

なんてこともありました。笑

中医アロマ、おすすめです◎

柳沢 侑子

先日、オーナーの磯部さんに、ご招待頂き、

薬膳カフェのレセプションに行ってきました♪

すっごくオシャレで素敵なお店です。

これは、薬膳カレー。自家製のラー油で辛さを調節できます。

美味しくて写真を撮り忘れてしまいましたが、

具沢山の薬膳スープ、注文してから絞ってくださるフレッシュジュース、

など、体にやさしいメニューが沢山(^^)

夜メニューには、薬膳酒も♪♪

オシャレで、おいしくて、体に良い物が食べられる、

素敵なお店でした。

今日は、イスクラ薬局で売れ筋NO１のロングセラー商品、

婦宝当帰膠についてご紹介致します♪♪

雑誌にも多数掲載されている婦宝当帰膠

甘くて飲みやすい漢方薬の婦宝当帰膠。

モデル、芸能人にも愛用され雑誌でもよくとりあげられている人気商品です。

婦宝当帰膠が人気の理由は、甘くて飲みやすいだけではありません。

名前の通りまさに、婦人にとっての宝の薬です。

＊血液を補う代表的な漢方薬、婦宝当帰膠＊

中医学では血液を補う補血作用と血行を改善する活血作用を併せ持つ植物生薬として知られているのが『当帰』です。

中国では『女性の宝』といわれ、美容はもちろん、

生理痛や冷え症など女性の諸症状を改善する生薬として用いられてきました。

この当帰を主成分にしたのが『婦宝当帰膠』です。

美容と健康の源である血液を補い、新陳代謝を活発にして、身体の内側からキレイになる漢方美人を目指しましょう(*^。^*)

＊婦宝当帰は代表的な補血薬＊

日本の女性に多い生理痛や冷え症、貧血などの不快な症状も血液が関係している『血虚』が原因の一つです。

また、血液が不足すると、水量が少ない川の流れが停滞するように、

血液の流れも滞って新陳代謝が低下します。

女性は、月経や出産により血液を消耗します。

生理の出血量には個人差がありますが、

一回の生理で150ｇ程度の血液が排泄されると言われています。

単純に計算すると、一生で60ｋｇにおよぶ血液を生理で失うことになります。

お産を経験されると、血液の消耗はいっそう多くなります。

また、全身に栄養を運び、肌の新陳代謝を活発にして乾燥やシミを防ぐ血液が不足すると、肌のみずみずしさが失われます。

そのため、肌が乾燥してシワや肌あれの原因にもなります。

婦宝当帰膠を飲んで、肌の調子が良いというお声が多いのも、

婦宝当帰膠の補血作用のためです。

血を補う代表的な食べ物としては、

レバー、豚肉、人参、トマト、ほうれん草、黒豆、プルーン、なつめなどがあげられます。

これらの食材をあまり食べていない方は、ぜひ食べてくださいね（＾ｖ＾）

新宿御苑に近いイスクラ薬局新宿店。

昨日から、観光バスがすごいです。

人通りもとても多く、ご近所のカフェでは“お花見ランチBOX“が発売されています。

まだ新宿御苑の桜はみたことがないので、いってみたいと思います(*^。^*)

“正しい生理”知っていますか？

生理＝痛みを伴う。と思っている方は以外に多いのではないでしょうか。そんなことありません。

本来、生理痛は無いのが正常であり普通です。多少、下腹部の不快感、腰のだるさが伴うのはしかたありませんが、

起き上がれないくらい辛かったり、痛み止めを飲まないと耐えられないほどの痛みがあるということは、体が異常を訴えている証拠です。

生理が来るのが憂鬱で…というあなた。一生つきあう自分の体ですから、自分自身でいたわってあげましょう。

≪正常な生理とは？≫

普通、生理の周期は24～39日で、毎回一定した期間であることが正常です。

生理の期間は一般的には３～７日を目安にして下さい。

１日目は経血量がやや少なく、２～３日目は多く、その後徐々に少なくなっていくのが普通です。

おりものに関しては、個人差があります。生理前２～３日と生理１４日前後（排卵期）に、透明なおりものが少し分泌されるのが一般的です。

例えば白くにごっていたり、黄色っぽいおりものや、においのキツイおりものは異常のサインと考えてください。

≪生理でわかる体質チェック≫

個人の体質を知る手掛かりとして、東洋医学では顔色や舌の状態を確かめたり、不調の具合を詳しくチェックしていきます。

特に女性の場合は毎月の生理にあらわれます。

生理の血の量、色、周期、期間、生理前後に伴う不調、さらに便秘、肩こり、

冷え症など日常生活の中から分かる要素もお聞きしながら体質を見極めていきます。

例えば、生理痛がひどいかたは、“瘀血ﾀｲﾌﾟ”（血液の流れが悪いタイプ）が多いですし、

生理前にイライラしたりお腹が張りやすい人は“気滞ﾀｲﾌﾟ”（ストレスがたまりやすいﾀｲﾌﾟ）、

生理前後でめまい、たちくらみがしやすい人は“血虚ﾀｲﾌﾟ”（良質な血が少ない）など特徴がでてきます。

それぞれのﾀｲﾌﾟによってお勧めするお薬も違います

正しい生理”にすることは、体の調子をよくすることにつながります。

一度、自分の体の状態はどうかチェックしてみてくださいね。

“漢方体験談 20代 女性”

毎朝体、顔のむくみとりから一日がはじまり、夜はパンパンの足のむくみとりで終わるという日々でした。

また、生理前のPMS（イライラ、眠気、むくみ、空腹）がひどく、

体だけでなく精神的にも辛い日々でドラックストアで何種類もの薬を購入していました。

イスクラさんに来店した際に親身になって話を聞いてくださり、３種類の漢方薬の服用を始めたところ、

体があたたまるだけでなく、足先にまで血が巡っていくのを感じました。

２カ月ほどで普段の体のむくみはほぼなくなり、生理前もかなり減少しました。生理前の精神面もかなり安定しました。

私も驚いたのは、今まで生理時の血量が少なかったものが若いころの血量に戻り、

これが本来の正常な月経であると再確認できました。

今後も継続し、正常な体へともどしていきたいと思います。

劉伶先生、やはりすごい！！！

知識、経験もすごいですが、お客様の疑問に的確にわかりやすく説明される先生。

さすが、全国の不妊漢方で有名な先生方の先生です。

１日は、私と一緒に中医学を学んだ、多店舗で働く先生も、

劉伶先生に教えて欲しい！ということで、研修に来られました。

先生の少し空いた時間は、スタッフからの質問ぜめの先生。。。笑

より、お客様のお力になれるよう、スタッフ一同ここぞとばかりに必死です(*^。^*)

劉伶先生のご相談は、月に１回です。

次回は４月６日（金）。

まだ空き時間もございます。

ご予約をご希望の方は、03-3351－9886(イスクラ薬局

までご連絡下さい☆★

Q1包先生のご経歴を教えてください。

A 1 1 9 7 6 年中国の内モンゴル医科大学を卒業しました。その後、1 9 9 1 年に来日し、東京医科歯科大学メンタルヘルス科で研修後、98 年同大学大学院医学博士課程修了。同年より日本中薬学研究会専任講師として現在も活動しています。登録販売員の資格も持っております。

Q2来日した目的は？

A 2 日本がどういう国か知りたかったからです。
(日本好きのお母様の影響もあるようです）

Q3先生のご専門は？

A 3 中国では精神科、不妊、婦人科の症状を主に診ていました。
日本の薬局でも不妊や婦人科トラブルで悩む女性のメンタル面のケアもしています。

Q４ご出身は中国のどちらですか？

A４ 内モンゴル自治区です。中国の北部、国境を挟んですぐ北はロシアです。
草原地帯ではパオ（移動式の住居）での生活でした。
私がモンゴルにいた頃、買い物や映画を見に行くには馬で！

だから乗馬はとっても得意ですよ！！

モンゴルの人の顔立ちは、寅さん（映画“ 男はつらいよ”の）に似ていると、日本に来てから思いました。

Q５日本の好きなところは？好きな芸能人とかいますか？

A５好きなところはいっぱいあります。綺麗で、何でもやりやすい、夢があれば実現できる、頑張れば成る国、ルールがしっかり決まっている、サービスは世界一・・・

逆に、目標ないことが私は好きではありません。

日本で出来ないのは自分のせいと思って何事も頑張ることが大切だと思っています。

好きな芸能人は久本雅美さん。
面白いだけではなく、誰にでも優しく、気遣いが細やかで何しろ礼儀正しいところが好きです！（一度お会いしたことがあるそうです）

Q6体調のことで悩んでいる皆様にアドバイスをお願いします。

A 6 日本でも中国でも、ご自分の体調について詳しく話を来てくれる所がまだまだ少ないのが現状だと思います。

女性も男性も、メンタル面の相談はとても大切です。

不妊症や婦人科疾患で悩む女性の中には、誰にも打ち明けられずひとりで辛い思いをしている方も多いと思います。
薬局にいらっしゃるお客様のお悩みをお伺いして終わるのではなく、気持ちを理解してお客様との信頼関係をしっかりと築くことが大切だと思っています。

特に若い方には、誇りを持って頑張って欲しいですね。
また、何かお体のことでお悩みを抱えている方、漢方薬でフォローできることは沢山あるので、ぜひ薬局の場を利用して悩みを打ち明けてください。

いっぱいお話を聞いて、全力でフォローいたしますので。

最後に、不妊症でお悩みの方、妊娠できても、それが叶わなくても、一人の人間として不妊治療を頑張った自分を、常に褒めてあげてください。

これが私から皆様へのアドバイスです。

お忙しいスケジュールの合間でも、丁寧にひとつひとつの質問に答えてくださった包先生。
優しく、お母さんのような雰囲気と同時に、熱心で、常に努力を惜しまない先生のお人柄、本当に素敵です。

包先生に、あなたのお悩みを打ち明けてみませんか！！

２月２５日にNHKで放送された、あさｲﾁでの漢方特集。

薬局にも漢方に関してお問合せいただいております。

ありがとうございます。

番組でもご紹介があったように、漢方は不定愁訴に対しては非常に有効かと思います。(*^。^*)

不眠、不安神経症、鬱、パニック障害、。。。など自律神経からくる不定愁訴でお悩みのお客様は薬局にも多いです。

また、耳鳴り、めまい、などでお悩みのお客様も多いです。

漢方では、１つの症状にこの薬！！ではなく、体の中の様々な状態を、聞いて、見て今の体の状態がどうなっているのか探っていきます。

番組でも取り上げられていた、抑肝散。

このお薬は、中医学の中では、“肝”に効果的なお薬です。

中医学では、体を肝、心、脾、肺、腎の５つにわけてどの部位が弱っているかを調べていきます。

この“肝”というのは、いわゆる自律神経系を指します。

肝の機能が低下すると、身体全体に症状があらわれ、イライラや憂鬱といって精神の不安定、血圧の上昇、頭痛、胃腸の不調、月経障害、めまい、

手足のしびれ、視力の低下など様々な不調につながります。

“肝”は、春にぐんぐん育つ草木のように、のびのびとした状態を好む臓器。

過度なストレスを受けると機能が低下してしまうため、

季節や環境の変化でストレスが溜まりがちなこの季節には要注意です。

また、女性の生理は肝の影響を受けやすいです。

生理前の不定愁訴も中医学では肝が原因と考えます。

“肝”にいいお薬のなかでも、

・加味逍遙散

・イスクラ逍遥丸

・抑肝散

・瀉火利湿顆粒

・杞菊地黄丸

・釣藤散

などさまざまなものがございます。

カウンセリングの中で、肝だけでなく、他の部分も弱いことが原因で不定愁訴をおこしていることがあります。

ですので、２～３種類併用して頂くこともございます。

お客様のタイプによっておすすめするものは変わってきます。

不定愁訴だけでなく、生理痛、婦人科疾患、子宝相談、アトピー相談など様々なご相談のお客様が多くいらっしゃいます。

気になることがございましたら、お気軽に薬局にご相談下さいませ。

少しでも、お悩みの方のお力になれればと思います（＾ｖ＾）

『冷え症だ』

と、なにかと寒がるのに、冷えの問題に意外と無関心な女性が多く見られます。

例えば、冬なのにミニスカートをはいていたり、

レギンスにヒールなど、足首を冷やす服装をしていたり、

お風呂はシャワーですませたり。。。。

中国の若い女性は、冷えには特に気をつています。

妊娠できるような健康な体作りを日頃から心がけているからです。

冷えの原因は、冷たい飲食物、薄着のほかにホルモンバランスの乱れや、

自律神経失調症やストレスに関係するものが多くあります。

特に下半身の冷えで気をつけなければならないのは、

子宮、卵巣、輸卵管など妊娠に直接かかわる重要な器官がおさまった骨盤への影響です。

冷えは、骨盤の血液の流れや働きを著しく悪くしてしまうからです。

ですので、特に下半身を冷やさないことが重要です(*^。^*)

漢方では、

婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）や、

特に冷えやすい人には強力な動物生薬が使われている、

参茸補血丸（さんじょうほけつがん）、双料参茸丸（そうりょうさんじょうがん）

海馬補腎丸（かいまほじんがん）などが心強い味方になってくれます♪

冷えや血流を良くすることは、漢方の得意分野ですが、

まず、日頃体を冷やす生活をしていないか振り返ってみて下さいね。

さむ～い冬もそろそろ過ぎて、もうすぐ、あたたかい春♪

とともに、花粉の季節。。。

最近は花粉症でお悩みのご相談も多くなってきました。

花粉症などのアレルギー症状がおきやすいのは、

＊虚弱体質の人

＊呼吸器系や胃腸の弱い人

などです。

虚弱体質の人は身体のチカラが弱く衛気が弱いため、

花粉などの邪気に侵されやすくなります。

肺などの呼吸器系には邪気の侵入を防ぐバリア機能があるため、

機能が落ちていると身体を守ることができません。

また、身体は食べ物からエネルギーを得ているため、

胃腸が弱い人は根本的な元気不足になってしまいます。

疲れやすい、身体がだるい、かぜをひきやすい、

冷える、胃腸の調子が悪いなどの症状を感じている人は、

衛気が弱っている可能性も！！

体調をしっかり整えて、基本的な力を養い、

アレルギー症状を起こしにくい体質へと改善していきましょう☆

ちなみに、漢方では、衛益顆粒（えいえきかりゅう）がおすすめ。

身体のバリア機能を高めてくれます。

花粉症でお悩みの方、試す価値アリです♪♪

なんと、３月から劉伶（りゅうれい）先生が来て下さることになりました☆

3月１日（木）開催決定！！

＊10時～18時30まで。ご予約制になります。

初めての方ですと、お時間は１時間程度かかります。

先生は、婦人科・不妊症を得意とされている先生です。

雑誌にも多数掲載♪

不妊症の漢方治療においては、パイオニアの先生は、

全国各地でよばれ、教育、講演など行われていています。

先生の相談は都内では、ここイスクラ薬局新宿店のみ☆

（昨年、週刊朝日でも紹介されています♪）

スタッフも劉先生から学び、

よりお客様のお役にたてるよう頑張ります☆★

念願の劉先生が新宿店に来て下さるので、

私たちもとっても楽しみです(*^。^*)

◆プロフィィール♦

劉伶(りゅうれい)先生
1982年 遼寧中医学院中医学科卒業
1982～86年 同学院講師、同学院外来勤務
1988年 同学院大学院修士学位取得
1990年 岡山大学医学部第一内科に留学
1993年 同大学にて医学博士号を取得
2000年4月より 遼寧中医学院各員教授
婦人科及び血液循環に関する専門家として数多くの論文を発表。現在、日本中医薬研究会専任講師として中医学の普及活動に従事。中華中医薬学会会員。日本不妊カウンセリング学会会員。

香川県の尾崎漢方薬局の尾崎先生が講師として、いらして下さりました。

本日の内容のメインは、皮膚トラブルに対する外用でのスキンケア。

実際に症例を写真で見せて頂きながらの勉強会。

かゆみがひどい場合、

赤みがひどい場合、

乾燥がひどい場合、

など、タイプ別に実際の症例写真を見せて頂きながらの勉強会でしたので、

非常に分かりやすく、大変勉強になりました。

これは、美肌パック中。笑

美肌ｵｲﾙともよばれる沙棘の原料を顔に塗ってシャワーキャップでしばらく待ちます。

泡でおとしたあと、

化粧水パック。

パックの終わった方のお肌を触らせて頂くと、ぷるぷる♪♪

もちもち、しっとりのお肌になっていました。

スタッフの井上は、この結果に驚き、

自宅でこの様にパックを実践中のようです(*^。^*)

私も実践してみようと思います♪♪