1/17（木）に太極拳講座の無料体験会を行いましたので

その模様をお伝えします。

　↓ムー先生

木林（ムー）先生のご指導のもと24式太極拳を学びました。

先生の第一印象は‘とても優しそう‘です。

身長も高くすらっとしていてかっこいいです。

　先生が一つ一つの動きの意味を説明してくださるので

　とても分かりやすくゆっくりと学ぶ事ができます。　

　実践の最中は皆さん真剣な眼差しで

　先生の動きを見ておりました。

　終了後に感想を伺ったところ、

　「結構のめり込みそうです」　「上手になりたいです」

　との事でした。

　先生のお話によりますと、

　月に一度くらいのペースだと型を忘れてしまうそうです。

　２月からは毎週木曜日に開催致しますので参加されたい方は

　薬局までお申し込みください。　

「日頃の食生活で病気を予防したい。」そう思っている方は多いのではないでしょうか。
国も生活習慣病予備軍を少しでも減らそうと試みをはじめましたね。そんな中、
少しでも食物の役割に興味持っていただけるように薬膳の入門講座を開講いたします。
講義は四季に合わせた内容となり年４回を予定しております。今回は第１回目となります。

今回は初回なので「中医学」の基本的な流れと、これからの冬に向けて「冷え」をターゲットにした講座内容です。
１時間半から２時間を予定しております。

先着１０名様のアットホームな講座を考えております。簡単な試食もご用意しておりますので、皆様ふるってご参加ください。
お待ちしております。

開講日            
１２月１４日（金）　

時　間             
１５時から１６時半

受講費            
1000円

講　師             
国際薬膳師　菊地　由美子（北京中医学院卒業）

 　※１０名様に達した場合、
お断りをさせていただく事がございます。予めご了承ください。

お問い合わせやお申し込みなどは北京會舘薬局までお気軽にご連絡ください。誠に勝手ながら締切日を12月12日（水）
とさせていただきます。

担当者　アリタ　　℡０３（３３５１）９８８６

Email：　pk-kanpo@iskra.co.jp
（件名に薬膳講座の件とお書きください。また、お名前様とご連絡先を明記の上、お送りください。）

鄒（すう）先生による中医学講座　～メタボリック症候群編～

　鄒　大同　中医学講師

みなさま、こんにちは。

都合により今回のタイトルは『メタボリックシンドローム』に

変更となりました。ご了承ください。

いつからか当たり前に耳にするようになりました

メタボリックシンドローム。

ご存知の通り、血圧・血糖値・コレステロール・ウエストが

絡み合っている症候群ですね。

これらの値が高いと心臓病を発病する確率が格段に高くなるのです。

・ウエストまわりが気になっている方

・仕事で接待の多い営業の方（の奥様）

・甘いものが大好きでついつい食べ過ぎてしまう方

・血圧が高めの方

生活や食事を少し変えるチャンスにしてみませんか？？

和気あいあいな雰囲気で行いますので

興味おありの方々、是非ともご参加お待ち致しております。

お申し込み、詳細につきましてはこちらまでご連絡ください。

03-3351-9886

北京會舘薬局　　担当：下田

鄒先生による体質チェック勉強会の

第一回目が無事終了致しました！！

参加された皆様、本当にありがとうございました。

雰囲気も和気あいあいと楽しく学べたかと思います。

やはり、みんなで勉強するのがお互い

高めあえるのでいいものですね。

また、自分の体質を知ることで、今後何に気をつけていくのかが

明確になり、「Only one 漢方」も見つかったかと思います。

今回参加された方は、身近な方々の体質も

ずばっと見抜くでしょう。（＾0＾）

好評いただけましたので、来月も勉強会を行いたいと考えております。

近々に、次回の予定を掲示いたしますので

お楽しみに。