皆様、こんばんは。

 

先週の日曜日の10/30、15：00より

池袋西武百貨店のコミュニティーカレッジにて行った

妊娠力UPのためのヒントのセミナーは

大好評にて幕を閉じました。

本日はその模様をお伝えいたします。

第一部　人気作家「久美沙織」先生、

第二部　中医学アドバイザー「包海燕」先生を

講師にお迎えしました。

男性の参加も目立ち、

妊娠への関心の高さが窺えました。

 

久美さんは、ご自身のなかなか妊娠しなかった話を

実体験をもとに、迫力ある楽しい講演でした。

「昔は常に妊娠していたので、一生に何度かしか生理が無かった」

というお話などをしておりました。

 

休憩にはサイン会やｲｽｸﾗ養生茶や

枸杞ジュースの試飲会を実施しました。

みんなとってもイキイキ。

それぞれが自分に合った養生茶を

リクエストして楽しんでおりました。

 

包先生は、

西洋医学的な面、陰陽をからめた中医学的な面から

生理の仕組みを説明されておりました。

食養生のアドバイスや体を温かくする事の大切さ、

笑いの大切さについても力説しておりました。

もちろん、食事なども体質によって積極的に摂るべきものが

違う訳で、それは状況判断や体質チェックが必要になります。

誰でも同じものを摂取すれば良いという訳ではありません。

二人の先生に共通していたのは、

何でも我慢ガマンだけでなく、楽しく過ごし

綺麗になってハッピーな人生を送るように

する事がとっても大事。ということでした。

う～ん、素晴らしい。

確かに、辛い顔していたら

何だか周りまで辛くなっちゃいますもの。

元気に楽しく頑張りましょう。みつお。