10月も半ばを過ぎましたが、このところずーーーっと雨ですね。
気温もグッと下がって、寒い寒い…。
9月は暖かい日が続いていたからか、この気温差で体調を崩されている方が多いです。
喉がカラカラ乾燥して、痛みが出てカゼをひきそうな方、
鼻水がぐずぐず、くしゃみも止まらないアレルギー症状の方、
それぞれで対処方法が異なります。
今回は喉の痛みからカゼをひきやすいタイプの方にオススメのお茶をお伝えします！
それは「板藍茶」（ばんらんちゃ）や板藍のど飴！
お茶の場合は朝出かける前と帰宅後の１日２回、
パウダー状の板藍茶をお湯に溶かして飲むだけ。
のど飴は電車の中など「おかしいな？」と思ったらすぐ舐められるので便利です。
お茶は香ばしくてほんのり甘いようなお味、飴はレモン風味です。
店頭で試飲＆試食していただけますので、カゼが悪化する前に是非一度、ご相談ください。
