すっかりご無沙汰していました、しぶさわです。

気がつけば8月も後半。あまりの暑さに外を歩く気が起こりません。。。

皆さま夏バテは大丈夫でしょうか？

先日、お盆に実家の埼玉に1泊で帰ってきました。

帰った翌朝早朝（6：00頃）、実家で飼っている犬の散歩へ。

散歩の途中、1本の木に人だかりが。

なんだろうと思い近づいたところ、セミが羽化したばかりだったようです＾＾

羽化したばかりの蝉って綺麗なんですよね～♪

（昆虫が苦手な方はご注意を！>_<）

そして、その羽化したセミのちょっと離れたところに、抜け殻が。

この抜け殻から出てきた子なのね～。

羽化直後のセミはなかなか見る機会は少ないかもしれませんが、

抜け殻なら、割とよく木にくっついているのをみかけませんか？

このセミの抜け殻。実は、漢方薬の材料としても有名なのです。

主にクマゼミやアブラゼミの抜け殻を使うのですが、

生薬名は「蝉退（せんたい）」と言い、

熱や炎症、皮膚の痒み、目の充血などを抑える作用があります。

漢方薬ですと、「消風散（しょうふうさん）」にも入っています。

夏は湿度や暑さで、あせもやじんましん、アトピーなどのご相談が増えるこの時期は

やはり消風散も活躍することが多いです。

しかし、この蝉退。

実は、生薬としては、かなり高額。

小さい頃、セミの抜け殻を空き箱にいっぱい集めて喜んでいたのを思い出しました。

今になると、あれだけの抜け殻、いったいいくらになったんだろう…と考えてしまいました…。

中医学や薬膳の考え方では、

旬のものは、その時期の自分に必要なバランスをとってくれるという考え方があります。

夏が旬の野菜や果物なども、やはり体の熱を冷ましたりむくみを取る作用がありますが、

セミも夏の風物詩。旬と言えば旬…？なのかもしれませんね。

８月、新宿にお手伝いに来ています。樋口です。

私もアトピーがあります。痒みと乾燥がひどくて（> <）。

そこで、

アトピー性皮膚炎、蕁麻疹などにおすすめの五・五パック（五行草・五涼華）

もう少し保湿力が欲しいなあ、と思って、

作ってみました。ハンドクリーム！！

（左；クリーム　右；化粧水）

・植物油（今回はスイートアーモンドオイル）

・ビーズワックス

これらを溶かして冷やすという超シンプルなレシピに、一緒に五行草と五涼華を溶かしてみました。

が、

エキス剤、油に溶けず。

結果、チョコチップクリームのようなものに。

塗った時　『じゃり』って。。。

失敗ですね~(ﾉ´∀｀*)      溶けてないから絶対　効果ないですよねーΣ(´∀｀ )

水に溶かしてから乳化する方法もあるらしいのですが、初心者には難しいみたいです。

詳しい方いたら教えて下さい(^^♪

ちなみに化粧水には溶けたので、こちらは使ってます。水より保湿ができるので、乾燥している時には良い気がします。

でも個人的には瑞花露のローション＋クリームの方が良かったかも。。。。。。。。

水曜は私いのうえのお休みにて、

昨日のよい天気にここぞとばかり洗濯・布団干し・お掃除・ときどきTV見てぼーっと…

TV「今日は暦の上で半夏生(ハンゲショウ)、香川県ではうどん無料が振る舞われています」

なんで！！！Σ(￣Д￣)

半夏生って漢方ではよく使われる生薬半夏<はんげ>が生える頃って暦なんです。

ハンゲショウという植物が白くなる(半分化粧したようになる)頃ともいうようですが、

あれあれ、うどん関係なかったはずなんだけど……。

TVによると、ちょうど半夏生の頃に小麦の刈入れと田植えが終わるため、

この時に収穫した小麦でうどんを打ち、農家の人たちをねぎらうのが目的だったようです。

香川県ならではの半夏生、麺好きいのうえ思わずうっとり

それはさておき、漢方を取り扱う私たちですので半夏について。

半夏はカラスビシャクという植物の塊茎。

カラスビシャクという名前も、

まるでカラスが使う柄杓のような形というところからついたようです。

私が薬草園実習で急いでスケッチした画

※いのうえ、美術は2

しぶさわに、何これ、ミドリムシ？と言われてしまったので…

写真はネットで検索してみてください(涙

畑などに生えるものなので、

農家の人が作物を収穫するときに半夏もこっそり収穫して売っており、

農家のへそくりなんて言われたりもしたようです。

そんな半夏ですけども、どんな力をもっているの？って話ですね。

体を温めて余分な湿気や痰をのぞいたり、吐き気を抑えたりと、

湿度が高い地域に住み、胃腸の弱い民族の日本人にとって

何かと不調時に役立つ処方によく含まれています。

半夏瀉心湯、半夏厚朴湯、健胃顆粒、温胆湯、勝湿顆粒、平喘顆粒…

う～ん、挙げるとキリがない　苦笑

とにかく広く使われている半夏、

カラスの柄杓だの農家のへそくりだのと

呼び名いっぱいなところが私のお気に入りです★

ちなみに今までのブログの流れをくむのならば、

カラスビシャクの花言葉は「心落ち着けて」。

みなさま平常心を持って検索してみてください（笑）

「どっしりしたもの」

…。

……ん？

それ、花言葉？？見た目だよね？？？

しかもどっしりしてるの、花じゃなくて実だよね？？？

花言葉って1つの花に複数ついてたりするよね？

他にもあるかな？？

「かさばるもの」

…。

………。（涙）

井上がドクダミやクチナシの花言葉をブログに載せていたのをみて、

ほうほう、スイカも花言葉なんてあるのかしら、と調べてはみたものの、

その結果に、二度見と言わず五度見くらいしてしまいました。

ドクダミだって「白い追憶」とか、素敵な花言葉なのに、

なんだかかわいそうすぎる…とスイカへの哀愁が募る渋沢です、こんにちは。

なんでスイカを調べたのかと言いますと、わたくし渋沢、

先日、「富里スイカロードレース大会」に出場してきたからです！

3月に引き続き、10kmのマラソン大会を走ってきました～。

この大会、スイカの名産地である千葉県富里市で行われているのですが、

給水ならぬ、給スイカで有名な大会なんです。

給スイカ所の目印のスイカバルーン。

ちなみにゴール後もスイカ食べ放題！

スイカ、甘くて美味しかったです♪

食べ過ぎて、ややお腹を壊しそうになりましたが・・・。

ほどほどが大事ですね（＾＾；

さて、夏の代表選手とも言えるスイカですが、

スイカも実は生薬として使われているってご存知でしたか？

スイカの赤い実の部分・果汁は、「西瓜（せいか）」と言い、

清熱解暑・利小便の効能があるとされています。

（ちなみに、スイカの皮の部分は「西瓜翠衣（せいかすいい）」と言う生薬になり、

この部分は赤い実の部分よりも利尿作用が強いとされています。）

夏バテは、

暑さで体に熱がこもる→汗をかいて脱水症状気味になる→尿の出が悪くなる（浮腫む）

→暑さと脱水症状のため冷たい飲み物・食べ物を取る→胃腸が冷えて弱る

→疲れる・バテる

だいたいこのような流れが続くことで生じるのですが、

スイカはそもそも水分がとても多いので、水分の補給をするとともに体の熱を冷まし、

利小便作用もあるため、排出しなくてはいけない余計な水分を熱とともに尿として出してくれます。

ただ暑いだけでなく、多湿でもある日本の夏には本当にオススメの食材なんですね。

もちろん、今回のマラソンのように、スポーツ後の、汗をかき体に熱がこもってる時にも！

こう言った作用はスイカに限らず、他のウリ科の食べ物にもあります。

キュウリや冬瓜、メロンなど、やはり夏が旬の野菜や果物たち。

「旬」であるのにはワケがあるんですね。

更に言うと、お酒の解毒もしてくれると言う効果もあるので、

暑い夏、冷たいビールがたまらない！と言う方のオツマミにもgood！

ぜひこの夏はそんな事を思いながらウリ科の野菜・果物を

お手に取ってみてください＾＾

花言葉だけ見るとなんだか扱いがひどいですが、

スイカはできる子なんです…！！！

以上、スイカへの思いが止まらない、渋沢、心の叫びでした。

「私は幸せ者」「とても幸せ」「優雅」「洗練」だ、そうです。

くちなしの花のイメージに合った言葉ですよね！

こんにちは、いのうえです。

先日、友人と夜ご飯を食べにいく途中で

私の大好きな香りがふわっと来たので思わず

「あ、くちなしだ！！！」とキャッキャしたのですが、

一緒にいた友人には分かってもらえず…

花がどこに咲いているのかとキョロキョロすると

前方、車道挟んだ向かい側に白いものが。

あるじゃ～ん♪と指差す私に、友人は相変わらず疑いの目。

くちなしの甘い香りは小さなころから好きで、

昔、近所の通称ミニ公園に咲くこの花のニオイをどうにか手に入れたかった私は

ビニル袋に公園で水をいれ、花をいれ、

シェイクし続けたが結局香水にはならずしょんぼりした思い出があります。

香りだけでなく咲いた姿は白くてきれいなのですが

必ずといっていいほど蟻んこが集っているのと、

あっという間に黄ばんで、枯れてしまうのもしょんぼりです。

さてさて、いのうえを一喜一憂させるくちなしですが、

私たちが扱う漢方薬でも欠かせない植物なのです。

使うのは、花が咲いた後の果実。

※写真の八重のくちなしには実はなりません。結実するのは一重のものです。

山梔子<さんしし>と呼ぶこの生薬、

着色料として栗きんとんやたくあんに使われるものだったりするのですが、

漢方薬では体の熱を冷まし、解毒してくれるものとして使います。

加味逍遙散、黄連解毒湯、清営顆粒、瀉火利湿顆粒などなど、

最近暑くなってきたせいか、お店で相談してお勧めする機会の多いお薬ばかり…

どの処方も山梔子がメインではないですし、

いい香りなのは花であって実ではないので、

薬のニオイを嗅いでもあの甘い香りは一切しないのが残念(´・ω・｀)

お花のいい香りのする漢方薬もあれば

気持ちも華やいでいいのにな～なんて思ってしまういのうえでした。