カユくて擦りすぎ目が真っ赤
鼻水ズルズル、マスクで隠してこっそり鼻栓
耳の中やのどの奥のムズムズは掻くこともできないし、発狂しそうになります。
花粉症は本当に、本当にツライ！！
中医学では、
外来の異物（ウイルスとか細菌など）から、体を守るバリア機能を「衛気（えき）」といいます。
よく風邪をひく人はこの「衛気」が弱い「免疫低下気味」のタイプです。
でも、花粉症の場合は、ホコリや花粉など、
本来は何でもないものにも過敏に反応してしまっている
「バリア機能の誤作動」タイプ。
誤作動の引き金は、食生活や生活習慣の中にあったりします。
一度普段の習慣を見直してみませんか？
