今日はこれからの季節に多くなる冷えのお話をしたいと思います。最近はSNSなどで色々な情報に触れる機会が多くなりましたよね。

「ホットヨ･･･

冷えは万病の元、だけど…
数年前から巷では“冷え取り”をキーワードにした健康法が目につきます。食事で改善する方法の中には香辛料を上手に使っ･･･

冷え性の中医学的な考え方
冷え性は圧倒的に女性に多いものですが、それは何故でしょうか？古代中国思想の陰陽学説では、男性は陽、女性は陰に属し･･･

いよいよ本格的な夏がやってきますね。今年も相当な暑さのようです。うだるような暑さの中、どうしても手が出てしまうのが、冷たい飲み物、食･･･

「冷え」について
女性の70％以上が冷えで悩んでいると言われています。手足が冷たくてなかなか眠れない、夏はクーラーの冷気に悩まされ、冬･･･

・不妊症の原因
不妊症の原因は大きく男性因子と女性因子に分けられます。かつて不妊は女性の病気と考えられた時代もありましたが、現在では、報告･･･

冬の厳しい寒さと共に年末年始の忙しさで体調を崩す方が多い季節になり、風邪・インフルエンザ・ノロウイルス等の感染症に注意が必要になってきました･･･

カゼやインフルエンザは予防すること、かかっても初期で治すことがとっても大切です。そこで一番にお勧めしたい生薬は、やはり【板藍根】（ばんらんこ･･･

中医学では、妊娠しやすい身体づくりのために用いるのが補腎薬。

補腎薬には多くの種類がありますが､その中でも杞菊地黄丸(ｺｷﾞｸｼﾞｵｳ･･･

最近、私の周りでこむら返りや寝ているときに足がつって、痛くてたまらないと訴える人が多くなりました。年齢によるものなのでしょうが、筋肉のつりは･･･

抗がん剤の副作用の一つに「脱毛」があります。
副作用のなかでも特に女性の患者さんにとっては辛い副作用の一つだとおもいます。通常の場合、抗･･･

スーパーや八百屋など食料品売場でよく見かける”しょうが”。料理でも良く使いますが漢方薬の中に含まれるお薬でもあります。生薬名は「しょうが」で･･･

薬膳食材としての冬瓜は？
冬瓜は冬の瓜と書きますが、立派な夏野菜です。貯蔵性に優れ、丸のまま冷暗所で保管すれば冬までもつところから「冬瓜」･･･

40代女性、4度の流産を経て妊娠された例をご紹介します。

Aさん（41歳、女性）
31歳、35歳の時に自然妊娠するも、2度とも心拍確･･･

むくみは男女問わずよく起こる悩みの1つ。運動不足や不規則な生活、塩分の取りすぎなど様々な原因で起こりますが、朝になってもむくみが消えない、原･･･

日本には明確な四季がありますが、春夏秋冬、季節の移り変わりを皆様いかがお過ごしでしょうか。変化は美しく、そして心地よいものですが、時として私･･･

卵巣機能不全、卵管閉塞と診断され体外受精を8回行いましたが妊娠には至らず、まずは身体づくりをしようと漢方薬を服用。その後10か月目にして待･･･

【舌で体の状態を知る！】
今回は、中医学の特徴である“舌のチェック”についてご紹介したいと思います。

舌を見ることは、中医学ではカラ･･･

ギックリ腰と漢方
ちょっとした荷物を持ち上げようとした瞬間、腰に急激な痛みが走り、動けなくなり息も絶え絶えになってしまった…。ギックリ腰に･･･

春になると、黄色い花びらを広げるタンポポ。風にのる綿毛もかわいらしく、子供の頃、綿毛を飛ばして遊んだりしませんでしたか？日本人にはとても馴染･･･