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冷え の検索結果（134件ヒット）
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- 冷えの原因は頑張りすぎ？～冷えからカラダの状態を知る～
- 今日はこれからの季節に多くなる冷えのお話をしたいと思います。最近はSNSなどで色々な情報に触れる機会が多くなりましたよね。 「ホットヨガに行き始めました」、「玄米食に変えました！ ･･･
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- 冷え取り健康法を中医学的に考える
- 冷えは万病の元、だけど… 数年前から巷では“冷え取り”をキーワードにした健康法が目につきます。食事で改善する方法の中には香辛料を上手に使って身体を温めるレシピがたくさんあり、お試し ･･･
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- 冷え知らずの身体で冬を暖かく
- 冷え性の中医学的な考え方 冷え性は圧倒的に女性に多いものですが、それは何故でしょうか？古代中国思想の陰陽学説では、男性は陽、女性は陰に属します。女性は陰の要素が多くなりがちで、どう ･･･
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- 夏の冷え～食欲不振には生姜がお勧め！
- いよいよ本格的な夏がやってきますね。今年も相当な暑さのようです。うだるような暑さの中、どうしても手が出てしまうのが、冷たい飲み物、食べ物、生ものですよね。ランチは冷たい麺類、食 ･･･
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- 冷えと漢方について
- 「冷え」について 女性の70％以上が冷えで悩んでいると言われています。 手足が冷たくてなかなか眠れない、 夏はクーラーの冷気に悩まされ、冬は体が凍りつくように冷えて温まらない・・ ･･･
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- 漢方薬で妊娠力を高めましょう
- ・不妊症の原因 不妊症の原因は大きく男性因子と女性因子に分けられます。かつて不妊は女性の病気と考えられた時代もありましたが、現在では、報告によりますが、原因が特定されたものの約半分 ･･･
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- 風邪予防に大切な体の力
- 冬の厳しい寒さと共に年末年始の忙しさで体調を崩す方が多い季節になり、風邪・インフルエンザ・ノロウイルス等の感染症に注意が必要になってきました。冬に風邪が流行するのには実は理由があり ･･･
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- 話題のノドのトラブルによい板藍根（ばんらんこん）とは？？
- カゼやインフルエンザは予防すること、かかっても初期で治すことがとっても大切です。そこで一番にお勧めしたい生薬は、やはり【板藍根】（ばんらんこん）です。最近になって耳にする機会も増え ･･･
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- 杞菊地黄丸で子宝を！
- 中医学では、妊娠しやすい身体づくりのために用いるのが補腎薬。 補腎薬には多くの種類がありますが､その中でも杞菊地黄丸(ｺｷﾞｸｼﾞｵｳｶﾞﾝ)は繁用されています。この薬の組成は六 ･･･
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- 【急な足つり・こむら返り】の原因・効果のある漢方薬のご紹介
- 最近、私の周りでこむら返りや寝ているときに足がつって、痛くてたまらないと訴える人が多くなりました。年齢によるものなのでしょうが、筋肉のつりは、ふくらはぎだけでなく、足の指・足の裏・ ･･･
