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「生理痛」の検索結果（67件ヒット）
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- 夏の脾胃対策｜中医学が教える“夏バテを寄せつけない胃腸ケア”
- 夏は「食欲が出ない」「胃が重い」「身体がだるい」「むくみやすい」など、脾胃（ひい：消化吸収の働き）に関する不調が最も多い季節です。中医学では、夏の環境特有の 暑邪・湿邪・冷･･･
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- 梅雨に向けたアトピー性皮膚炎の中医学対策とは？
- 梅雨は、日本において1年で最も湿気が多く、気温や天候が不安定になりやすい季節です。雨が続き、湿度が上昇するこの時期は、中医学では「湿邪（しつじゃ）」が最も盛んになる時期とされます。･･･
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- 春の不調― 肝を中心に心・脾・腎を整える中医学アプローチとは？
- 春になると何となく体調が悪かったり、気分が落ち込み、イライラすることはありませんか？それらの不調は中医学における肝と深くかかわっています。この記事では、春に発生しやすい不調のタイプ･･･
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- 寝ても疲れが取れない… 不眠と疲労を漢方の体質別に解説
- 夜なかなか眠れない。 しっかり寝ているはずなのに、朝起きると疲れが残っている。 そんな状態が続くと、理由が分からず不安になってしまいますよね。 検査をしても「･･･
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- 瘀血（おけつ）とは？――血の流れから読み解く未病と体質
- 瘀血という言葉をご存じですか？ 「瘀血（おけつ）」とは、中医学（中国漢方）において非常に重要な概念のひとつです。 一言で表すなら、血液の粘度が高くなり、血の流れが悪くなった･･･
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- 【2026春】花粉のつらさをやわらげる中医学の考え方｜体質別の整え方と季節の養生
- 毎年決まって訪れる花粉の季節。鼻や目の症状だけでなく、体全体がどことなく重く感じたり、疲れやすくなったりする方も少なくありません。 この記事では、花粉の時期を少しでもラクに過ご･･･
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- タイプを見極め素早く動く！中医学の風邪対策
- 私たちが日常的に経験する「風邪」。 しかし中医学では、風邪（感冒）は単なる軽い病気ではなく、身体の防御機能の低下を知らせる重要なサインと捉えます。 「たかが風邪」と軽視して無理･･･
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- 月経前に足や顔面部のむくみ
- 婦人のお話、第9回目は “月経前に足や顔面部のむくみ！” です。 月経が近づく頃、体の重さを感じたり、足がむくんだりすることがあります。 この時期は、月経の準備として、･･･
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- 健やかな髪の維持、脱毛防止に漢方は有効？髪トラブルの原因と対策法を解説
- 髪のお悩みを抱えている方は多いですね。髪そのものが健康でないとヘアスタイルも決まらないし、一日中気分がアガラらない・・・といったこともよくありますよね。この記事では、毛髪のコンディ･･･
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- 「生理中に微熱が出るのはなぜ？」女性ホルモンと漢方から読み解く発熱の原因「最終更新日：2026年2月」
- 「生理の前になると、微熱っぽくなるのがつらい…」「生理中に37℃近い体温が続いているけど、これって異常なの？」「熱があるのに風邪じゃない。毎月この症状があるってことは、ホルモンのせ･･･
