新緑まぶしい５月。みなさんは、GWいかがお過ごしでしたか？

今年は日の廻りが悪かったらしく、海外に出かけた人は、例年より減少とのこと。近場でエンジョイされたみたいですね。

それにしても、GW中の東京は天気良くなかったですよね。ピーカンって言えるのは最終日のみ。

在住区もしくはお隣の区くらいしか移動しなかった私でも、どんよりした気分でしたもん。

お天気に泣かされた方も多かったのではないでしょうか？

お陰様で、私はおうちでゆっくり過ごせました。休みの間に済ませたかったこと(家事ばかりです）が、ほぼこなせたような・・・

まっこれも、有意義なお休みの過ごし方ですかね。

GWなど、まとまったお休みをとったので、日々の疲労やストレスから解放され、体調が良くなったという声をよく耳にします。

お客様の体調を改善するため、お薬選びに思案している毎日ですが、改めて　「休息」の重要性を思い知らされたところです。

これから夏に向けて、気温もグーッとあがり体調も整えにくくなるかと思います。

そういったときは無理をせず、「休息第一」で乗り切って下さいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みやこ