こんにちは、北です。
花屋さんでよくミモザが売られるようになりましたね！
春らしいポップな黄色がカワイイです。

↑大森さんちのミモザです^^

さて、春といえば。
五行では、春に対応する臓腑は「肝」。
「肝」の働きは疏泄、いわゆる自律神経の働きですが、
気圧やストレスなど、変化する周りの環境にスムーズに対応できるように身体を調整しています。

そんな「肝」ですが、調子よく働いてくれないと、
気分はイマイチだわ、すぐイライラするわ、
ビミョーに腹の調子もおかしいし疲れるし、
眠りもよくない！！
というのが出やすくなります。

「肝」が調子よく働くためには、ゆとりが必要です。
ゆとりのためには「肝血(かんけつ)」がたっぷりあることが必要不可欠です。
「血」は精神安定に必須のもの、「血」が十分にあると肝はのびのび、気分も安定しやすくなります。
特に女性は月に一度生理が来るため「血」が不足しがちですので、
日々しっかりと「血」を補充したいところです。

補血の食材や漢方を有効に使って、春を気分よく過ごせるようにしたいものですね。

そしてこの「肝」の季節真っ最中の今、
中野では、血の巡りをよくする【冠元顆粒】だけでなく、
「血」を補う【婦宝当帰膠】のキャンペーンも開催中なのです！

かわいいシンシンのグッズなど、ご用意してお待ちしております♪

こんにちは。大森です。

突然ですが、子供の寝相ってすごいですねえ。
幼児だと親の顔や体の上でも爆睡できてしまうし、前後左右縦横無尽に動きまわり、ベッドから落ちてもそのまま眠り続けていたり。

大人は、枕が合わない・マットレスが硬い・布団が重いなど、ほんのちょっとの違和感で寝付けなかったり、目が醒めたりするのに。

子供の寝相が悪いのは自然なことで、脳や体が成長過程にあるためです。
・睡眠中の体のコントロール機能が未熟で、体が動きやすい
・体温調整が未熟なので、寝返りを打って暑さ寒さを調整している
・寝返りを打って、体の筋肉を十分にほぐし、成長している骨を矯正している
など、寝相の悪さは、健康や発達の証拠なのです。

寝相の問題を中医学に考えてみますと、子供は心身ともに発達途中ですが、特に肺・脾・腎が未熟であるとされており、中でも脾（胃）と腎が睡眠に関係してきます。
食べすぎると、脾（胃）の蠕動だけでは足りず、ゴロゴロ寝返りをし体全部を使って消化しようとするとか。
腎は驚恐の感情刺激と関係が深いので、強い刺激を受けると、夜泣きしたり暴れたりしがちとか。

子供の寝相の悪さは、自然なことではありますが、食べ過ぎや強い刺激を受けた夜は、ちょっと漢方薬を取り入れてもいいかもしれません。

こんにちは、丹沢です。

3月1日は「冠元顆粒の日」です。
この機会に、毛細血管の状態を確認できる 『毛細血管スコープ』によるチェック を体験してみませんか？

【毛細血管の役割】
私たちの身体の血管のうち、 95％以上が毛細血管 です。
毛細血管は、細胞へ酸素や栄養を届けるだけでなく、不要になった老廃物を回収するという、とても重要な働きをしています。

【毛細血管スコープについて】
毛細血管スコープは、指先の爪の根本の表向きに伸びている毛細血管を観察することができます。
毛細血管は、「食事・睡眠・運動・ストレス・疲労」といった 日常生活の影響を敏感に受けやすい ため、観察することで体質の傾向や、不調改善のヒントが見つかります。

【瘀血（おけつ）とは 】
中医学では、血液が「汚れる」「流れが滞る」「固まりやすい」など、血の質や血流に問題が生じた状態 を 瘀血（おけつ） と呼びます。
瘀血は単なる血行不良とは異なり、そのままにしておくと、「冷え・痛み・老化・婦人科系の不調・さまざまな慢性的トラブル」といった不調の土台につながります。

【最後に】
心と身体を健康に保つためには、きれいで新鮮な血液が全身をいきいきと巡ること が大切です。
毛細血管スコープによる観察は、自分の身体の状態を知り、より良い生活へつなげるためのきっかけになります。
一度お店に立ち寄って血管を見てみませんか？

こんにちは、北です。
自律神経が試される春。
気温差・気圧差・仕事量の差で疲れやすい日々、どうぞご自愛くださいね。

さて、イスクラのお薬で「槐角丸」がリニューアルしました。
非常にありがたいお薬なのです…何に効くかというと

ぢ。

効能効果：次の症状の緩和
「内痔核、外痔核、裂肛、痔出血、痔の痛み」

わたくし、かつては困っていた一人でございました……
硬い板のイスに座りっぱなしの学生時代。
硬い便は出づらく、ピリッと切れ。痛い。
ひどいときは座るとちょっと…ということも。

さすがにそのときは、何でも知っている母(※看護師)に早く治る方法がないかたずねました。
母からは「マッサージや」と。

切れて腫れてるところをお風呂のときに指先でグリグリするんです。
そりゃ痛いですとも！！
しかしちょっとするとだんだん痛くなくなり、治りが早いのです。

それから幾年か経ち、漢方を勉強し始めてから、
食事や飲みものに気をつかうようになり、便が良くなると切れることもなくなりました。

お困りの方、ぜひ一度槐角丸をお試しくださいね。
そしてもちろん「良い便通」も大切な要素なので、脾胃の養生も一緒にやってくださいね！！！

こんにちは。大森です。
今年も無事に味噌仕込みが終わりました。
普通の黒豆メインに「黒くないけど黒豆？」を、４対１で混ぜたお味噌です。

その「黒くないけど黒豆？」ですが、どうやら身元の見当がつきました。
https://www.sankei.com/article/20170221-NT5ILIN5VBI5DLAL43TUPTHLTU/

・「丹波黒大豆」の改良種の白大豆で、その名も「京白丹波」
・黒大豆から突然変異で誕生した品種。
・特徴は一般の大豆に比べて粒が大きく、コクの強い黒大豆よりも味はあっさり。

そうそう、その通り！
粒が大きかった！
黒豆よりさっぱり味、というか、普通の大豆の味だった！
きっと、京白丹波に違いない！

しかし。
黒大豆からの突然変異なら、黒豆と考えていいの？
黒くないし、「白大豆」ということは、黒豆ではない？
とにかく、皮が黒くない以上、中医学的には補腎効果はないと考えるべきでしょうね。

そんな今年の味噌はどんな味になるのかなあ。甕を開けるのが楽しみです。

↓まだ戻りきっていない状態で23mmという大きさ…