海や山でうっかり日焼けをしたり、猛暑でお肌の手入れが疎かになり、
これからおしゃれの楽しめる季節になるというのに、
お肌の調子が今ひとつ・・・といった方は多いと思います。
前回に引き続き、今回も中医美容をご紹介しますが、
今回は≪千金美容方≫という本を翻訳してご紹介します。
この本は古代の中医学書の中から、美容法を抜粋、編纂したもので、
1986年に出版以来ベストセラーになりましたが、現在は絶版になっているそうです。
この中から今回は冬瓜を使った“冬瓜洗面薬”の文章をご紹介します。
冬瓜洗面薬≪御薬院宝≫
使用効果：顔面の不潔、蒼黒無色
組成薬物：冬瓜一個
調製方法：
竹のナイフで皮を切り取り、薄切りにし、酒一升半、水一升を加えて柔らかくなるまで煮、
竹のこしきでこして滓を取り除く。
更に布で濾過して、クリーム状になるまで煮詰め、蜂蜜を一斤加え、
更に煮詰め、丁度良い濃度になったら、新しい綿布で更に濾過し、磁器の器に入れる。
使用方法：
栗の大きさくらいを手に取り、唾で伸ばし、顔に塗り、手でマッサージをする。
方薬解説：
冬瓜は極めて普通の野菜で、万民の食卓に上ったことがあるといっても良いくらいで、
野菜の友人でもあり、肉料理の伴侶でもあり、あまりにも親しみやすい食材だ。
ひどく暑い夏に、食事のときに何も食べたくない時でも、一皿の清々しい香りが鼻をくすぐり、
紅白が互い違いになり、まるで白雪紅梅のような“火腿蒸冬瓜”が出てきたら、
たちまち食欲がわき、暑気が全て解消し、美味しく食べることができる。
また寒冷な厳冬に友人と集う時、一杯のお茶のほかに、一皿の玉のように清らかで、
氷のように曇りがない“白糖冬瓜条”が興を添え、清々しい香りが延々と続き、
甘くて潤いがありしつこくなく、特別な情趣がある。
冬瓜は食品というだけではなく、非常に高い薬用価値がある。
これ自身良薬と言ってよく、良薬でしかも苦くないので、当然更に人々に好まれる。
冬瓜の皮はしばしば利尿退腫に使われ、冬瓜の身は清熱解暑に用いられるが、
わたの部分は除垢袪濁でき、種は潤膚増白に長けている。
この方薬は冬瓜の身、わた、種が主になっているが、
何故なら身は“面黒令白（美白）”（≪聖済総録≫）の効果があり、わたは“洗面澡身、
令人悦澤白晳（顔や体を洗うことで艶があり、白くきれいな肌にする）”（≪本草綱目≫）に熟練しており、
種は“令人悦澤好顔色（つややかな良い顔色にする）”（≪神農本草経≫）、
“袪皮膚風及黒黒干（辞書になかったのですが、恐らくしみを取るの意）、潤肌膚”（≪日華子本草≫）と、古代の美容の常用薬であった。
この冬瓜の3つの部位の長所を合体させることで、
顔色の黒さはだんだんとなくなり、皮膚は白くきれいに潤いをもたらす。
更に皮膚を滋養し、アンチエイジング効果の蜂蜜を配合することにより、更に効能を高めている。
この方薬を調製する時には鉄器に触れないように、
皮を取る時は竹のナイフを使い、滓を取り除くときは、
竹のこしきを使い、液を煮詰めるときは銅の鍋を使い、
磁器の器に入れて保存しなくては、効果に影響がある。
使用時には唾で薬物を調和し、顔に塗り、
手で面部をマッサージするようにすれば、さらに効果は理想的なものになる。
以上、冬瓜洗面薬のご紹介でしたが、如何でしたか？個人的には唾で薬を伸ばすことと、
竹のナイフのところが若干ハードルが高い気がします（笑）が、
身近な食材でできるところがポイント高いですよね。
興味をもたれた方は、是非お試しくださいね。
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