このところ真夏日が続いております。
そう、気がつけば7月も半ば。夏休み、花火大会、海水浴に夏祭り・・・
暑くて嫌という人もいらっしゃるかもしれませんが、夏は楽しいイベントでいっぱいです。
さて、皆さんはマイブームってありますか?何か自分の中だけで流行っているもの・・・
やみつきになっているもの・・・。今、私の中のマイブームはフラフープ。
夏に向け、気になるウエストの為にも始めたばかり。
意外に回し方やスピードにコツがいるんですよ。一日わずか3分足らずのエクササイズ?!
ですが、終わった後は気分スッキリ。よい気分転換になっています。
みなさんのマイブームは何ですか?ご来店の際、こっそり教えてくださいね!!