ＲＵＮＮＩＮＧ　style  (VOL.54)

に、日本橋店の佐藤薫が取材をうけました！

 



 

『薬膳メニューで夏のトラブル撃退！』というコーナーです。

 

 

 

薬膳メニューがランナーにいい理由として、

１，紫外線などによって生じた活性酸素を除去してくれる

２、貧血を防止し、血液循環を高めてくれる

３、体の中に溜まってしまった余分な水分を除去し、むくみやだるさを改善

 

と、紹介していただいています♪♪

 

３つレシピが載っています。

 

ランナー以外の皆さんにも、夏におすすめのレシピなので、

よろしければご覧くださいませ。