ありがたいことに、告知から１週間程度で、申し込み人数に達しました♪ありがとうございました。また、定員に達してしまいお断りしてしまった皆様、大変申し訳ございませんでた。
今回のセミナーは、‘すぐ実践できる’がテーマのセミナー。
①『自分の体質を知ろう！～自分にあった食事、養生法とは？』をメインに、②季節の養生の『秋～冬を快適に過ごすには？』という二本立てでした。
①では、体質チェックシートを使い、自分自身のタイプと、健康でいるために注意すること、お勧めの食材など、②では、秋、冬の季節の特徴や、快適に過ごすために何を食べるか、どう過ごすかという具体的な内容をお伝えしました。
お腹の空く時間ですので、ちょっとした薬膳の軽食もご用意いたしました♪当店の、国際中医専門員・国際中医薬膳師が考案したメニューです。
●季節の薬膳粥～旬の野菜を添えて～
●紅麹と酒粕のパウンドケーキ～なつめのソースを添えて～
をご用意いたしました。今回は、日本橋にある、『二丁目ダイニング』さんとコラボレーションして実際に作っていただきました。
（二丁目ダイニングさんは、日本橋二丁目にあり、旬の食材を贅沢につかった料理で人気のお店です。日本全国から産地直送で厳選した食材を取り寄せ、お客様に提供されています。）
皆様に、中医学の考え方を知って欲しい、様々な健康法まどわされず、自分にあった健康法を実践して欲しいという思いを込めて今回のセミナーを開催させていただきました。セミナー終了後には、こんな嬉しいお声をいただきました！準備不足の点もあったかと思いますが、来てくださった皆様のおかげで、楽しい時間となりました。本当にありがとうございました。
～講座にご参加いただいたお客様のお声～
《30代女性》説明がわかりやすく、もっと深く中医学を知りたいと思った。軽食もおいしくいただきました。
《30代女性》母と一緒に参加しました。健康で長生きして欲しいと思っているので、母娘で食養生をしっかり実施して、元気な毎日を過ごしたいと思っています。とても充実した内容で楽しかったです。ありがとうございました。
《30代女性》秋冬の養生がすぐに役立つ内容でおもしろかった。体質チェックは、なるほど、と思うところが沢山あった。今後はアロマセラピーのセミナーを聞いてみたい。
《20代女性》勉強になった。もっと中医学を学んでみたいと思った。また機会があったら是非参加したい。
《50代女性》薬膳、漢方の事、勉強したいと思いました。とても良かったです。現在、体調不良なので、一度薬局にも相談に伺いたいと思います。
《30代女性》資料も内容も、お食事も大満足でした。中医学は話す人の言葉１つ違うだけで理解度が変わってくるので、いろんな先生のお話をこれからもききたいと思いました。とってもよい講座でした。おもてなしもありがとうございました。
～セミナー講師紹介～
●杉村敦子/薬剤師・漢方相談処あっぱれ代表（水・木 イスクラ薬局日本橋店勤務）
静岡薬科大学卒業後、国内大手化粧品会社勤務。出産後2ヶ月で職場復帰をするというキャリアウーマン。御主人の転勤で退職後、子育て中に勤務していた漢方薬局で漢方に魅せられて20年。‘みんなの気持ちを晴れ晴れとする場所にしたい’という想いを込めて、2010年１１月に漢方相談処あっ晴れをオープン。現在は、漢方相談と講師業で活躍中。西洋医学・東洋医学共に知識・経験豊富で、特に子宝相談に定評あり。
●柳沢侑子/薬剤師・国際中医専門員/アロマセラピスト
明治薬科大学卒業後、外資系製薬メーカに勤務中体調を崩し退職したことがきっかけで、代替医療に興味をもつ。北京への短期研修を経て国際中医専門員の資格を取得。
現在は、年間１万人が訪れるイスクラ薬局日本橋店で漢方相談の傍ら、講師活動などで中医学の普及に携わる。
