こんにちは、柳沢です。

東京マラソン。

実は、薬局スタッフも東京マラソンに応募しています！！

今年の倍率は、10.3倍！！

当たるかどうか。。。。

ちなみに、店長の折原は何年か前に東京マラソン完走しております。

涼しくなってきたので、マラソンを再開したいと思っています。

もし当選しても、走れない!と思い、走ってきました皇居★10年間運動部だったのですが、社会人になってまともに運動していない私は一周５キロもツライ。。。でも、走った後のすっきり感が気持ちいい♪♪

私は、血行が悪いタイプなので、漢方を飲むだけでなく、‘運動もしないと’と分かってはいるのですが、なかなかできていないので、コレを機に運動をしようと思います

ランニングする方いらっしゃいましたら、一緒に走りましょう～★

写真は、皇居ランの途中♪キレイでした。

こんにちは。日本橋店折原です。

日本橋店向かいの本社ビルで行われたお肌の勉強会に参加してきました。講師はお肌のスペシャリスト、楊暁波先生♪先生のつるつるお肌は憧れです～♡

そこで、こんな興味深いお話がありました。

なんと、汗をかいたお肌の痒みや炎症の原因のひとつに“カビ”が関係しているらしい。

しかも、健康な人の肌にもこのカビは存在していて悪さをする・・・

お肌の悩みで“痒み”は“痛み”と肩を並べるくらい辛いものです。

特に、アトピーなどのお肌トラブルの場合、汗をかくと悪化しやすいのは、痒くて痒くて我慢できずに掻いてしまうから。

そこで、楊先生オススメのスキンケアシリーズ“瑞花露”の中でもカビに有効な生薬配合の瑞花露入浴液＆スキンケアスプレー。

」

瑞花露入浴液は、汗をかく季節はもちろん、毎日お風呂に入れてゆっくり浸かることで

痒みや炎症、感染も防げるし、気になるガサガサかかともつるるん！に。←女子必見！！！

携帯サイズの瑞花露スプレーは、持ち歩いて気になるときにシュッ。

痒みにはもちろん、夏場のデオドラント効果や日焼けしたお肌のほてりを鎮める優れもの。

まだまだ、紫外線ケアしないといけない季節。

どちらも、香りが良くてお肌もしっとり。お肌が守られている感じでやみつきになります。

ぜひ皆さん試してみてください。

詳しくは店頭にてご紹介させていただきます！！

こんにちは、柳沢です。

東京オリンピックきまりましたね！

オリンピック開催という大きなエネルギーをもとに、日本がもっともっと良い国になればと思います。

オリンピックを、生きている間にもう一度体験できるなんて感慨深いです。

私の地元は長野なのですが、長野オリンピックの頃は、小学生でしたので日本での開催、地元での開催の凄さが分かりませんでしたが、今となっては本当にすごいことなんだなと思います。

長野オリンピックが決まり、小学生の私でもわかる位、長野県に大きな変化がきました。新幹線の開通、高速道路の開通。。。

東京の７年後は、どうなっているのでしょう。

東京がどう変わっているのか、わくわくします。

ただ、専門家の皆様には、オリンピック終了後も、上手く人々に活用されるような施設を作ってほしいと願います。

いろいろ問題もあると思いますが、難しいことを抜きにして、あのオリンピックの空気をまた味わえるのは嬉しいです。

昔のことですが、観戦をした時のことは今も鮮明に覚えています。

試合会場の空気、街中でピンバッチを交換する人々、長野に様々な国の方々。。。

連れて行ってくれた両親に感謝しています。

幼いながら、あの空気感は、他と違うなと感じました。

ですので、東京に決まり、一生のうちにまたあの空気を感じられて私は素直に嬉しいです。

もちろん競技においても毎回選手の皆様から感動をもらっています。その感動の場面が身近でみられるなんて！！

７年後は、どんな感動が待っているのでしょう。

今から楽しみです。

こんにちは。杉村です。

こんにちは。柳沢です。

昨日は高校の後輩と久しぶりにゴハンに。

『やさい系が食べたいけど良いお店ある～？』と友人にリクエストされたので、ここへいきました。

http://www.yasai-no-ohsama.com/

日比谷にある、やさいの王様♪

ここは、野菜を使ったお料理ばかり！！１年程前に行って、また行きたいなと思っていたお店。

グリーンスムージーを、日々作って飲んでいる私たちが頼んだ飲み物は、しぼりたて野菜ジュース☆

ｵﾚﾝｼﾞ＆キャロットと、ゴーヤ＆パイン。

昨日はあつく、体に熱がこもっていたので私は熱をさますゴーヤベースのジュースをセレクトしました。

食べたお料理の一部です。どれもおいしかった！

玉葱だけで作ったもっちりハンバーグ。野菜の下にハンバーグがあります。

丸ごと玉葱の岩塩オリーブオイル焼き。玉葱丸ごと！甘くてとってもおいしい♪

沢山食べたのに、お腹が辛くないってすばらしいですね。

野菜を食べたい！という気分の時はよろしければ行ってみてくださいね。

健康志向の友人は、最近歩いているようで、汐留から徒歩で日比谷にきたそう。（私は、電車です。。。）

ちょっとした心がけ、大切ですよね。

友人を見習って、私も近距離はもっと歩こうとおもいました。

健康ゴハン、健康話、地元話（２人とも地元が大好きです）を楽しんだ一日でした。