さむ～い冬もそろそろ過ぎて、もうすぐ、あたたかい春♪

とともに、花粉の季節。。。

最近は花粉症でお悩みのご相談も多くなってきました。

花粉症などのアレルギー症状がおきやすいのは、

＊虚弱体質の人

＊呼吸器系や胃腸の弱い人

などです。

虚弱体質の人は身体のチカラが弱く衛気が弱いため、

花粉などの邪気に侵されやすくなります。

肺などの呼吸器系には邪気の侵入を防ぐバリア機能があるため、

機能が落ちていると身体を守ることができません。

また、身体は食べ物からエネルギーを得ているため、

胃腸が弱い人は根本的な元気不足になってしまいます。

疲れやすい、身体がだるい、かぜをひきやすい、

冷える、胃腸の調子が悪いなどの症状を感じている人は、

衛気が弱っている可能性も！！

体調をしっかり整えて、基本的な力を養い、

アレルギー症状を起こしにくい体質へと改善していきましょう☆

ちなみに、漢方では、衛益顆粒（えいえきかりゅう）がおすすめ。

身体のバリア機能を高めてくれます。

花粉症でお悩みの方、試す価値アリです♪♪

2月の５日に、井上・柳沢で、中医美容の講座に参加してきました。

香川県の尾崎漢方薬局の尾崎先生が講師として、いらして下さりました。

本日の内容のメインは、皮膚トラブルに対する外用でのスキンケア。

実際に症例を写真で見せて頂きながらの勉強会。

かゆみがひどい場合、

赤みがひどい場合、

乾燥がひどい場合、

など、タイプ別に実際の症例写真を見せて頂きながらの勉強会でしたので、

非常に分かりやすく、大変勉強になりました。

これは、美肌パック中。笑

美肌ｵｲﾙともよばれる沙棘の原料を顔に塗ってシャワーキャップでしばらく待ちます。

泡でおとしたあと、

化粧水パック。

パックの終わった方のお肌を触らせて頂くと、ぷるぷる♪♪

もちもち、しっとりのお肌になっていました。

スタッフの井上は、この結果に驚き、

自宅でこの様にパックを実践中のようです(*^。^*)

私も実践してみようと思います♪♪

毎年一回、恒例で漢方を勉強していた塾の先輩方との

勉強会・懇親会が冬に行われます。

１１日、１２日の土日でいってきました。

全国各地から集まるベテランの先生方との情報交換会は、

大変貴重で勉強になります。

先生方に効果をあげている薬の使い方なども教えて頂き、さっそく参考にさせて頂きたいと思いました。

おしげもなく教えて下さる先生方に本当に感謝です。

また、中医美容の実践を交えながらの講義もお聞きし、

症例なども写真で見させて頂き大変実りあるものになりました。

お客様のお役に立てそうなことを沢山教えて頂きました。

夜は懇親会♪

もちろん、師匠 猪越恭成先生も♪♪

先生の、医療に対する考え方、漢方に対する熱い考え方をお聞きし、

わたしももっともっと頑張らないと！と思いました。

こんな素敵な先生に出会えてよかったです(*^。^*)

非常に充実した２日間でした。

柳沢 侑子

40歳のお客様、第二子のご相談でいらっしゃっていました。

周期調節法で、基礎体温をみながら周期にあわせてお薬を調節していきました。

漢方薬を初めて、半年、基礎体温がキレイになってそろそろかな？

っと思っていたら、見事妊娠っ(*^。^*)

嬉しいです～！！

無事に生まれますように。。。。☆★

一段と寒さが厳しくなってまいりました。

そろそろ本格的にかぜが本格的に流行り始める時期です。

なんとなくおかしいな、かぜかなと感じた時に早めの対策をしましょう！

漢方の考え方では、風邪をタイプ別に分類して考えます☆

カゼ=葛根湯ではありません！

自分のタイプにぴったりあう漢方薬を飲めば、

びっくりするほど良く効きます(*^。^*)

この３種類の風邪対策漢方があれば、風邪も怖くない♪

今日は、代表的な３種類の風邪と漢方薬をご紹介します。

①青いかぜ（冷えタイプ）

体が冷えてぞくぞくと寒気がするとき

≪しゃみ、鼻水、頭痛、節々の痛み、痰が白く薄い≫

かぜの初期に多い症状です。体を温めて悪化を防ぎましょう！

青いかぜには葛根湯（かっこんとう）がオススメ☆

②赤いかぜ（熱タイプ）

体が熱っぽいとき

≪発熱、喉の痛み、口の渇き、鼻水や痰が黄色い≫

急な発熱があるかぜやインフルエンザの場合があります。

熱を下げることが重要です。

赤いかぜには天津感冒片（てんしんかんぼうへん）がオススメ

③黄色いかぜ（胃腸にくるタイプ）

胃のムカつき

≪胃痛、食欲不振、下痢≫

といった症状と伴うかぜです。

このタイプのかぜは体内に余分な水分が溜まっていると考えます。

水分代謝を高めて、余分な水分を追い出して胃腸の調子を整えましょう♪

   黄色い風邪には勝湿顆粒（しょうしつかりゅう）！

まず、この３つの風邪タイプをぜひ覚えてくださいね。

風邪は、初期対策が非常に重要です

おかしいかも？

ってときにバッチリ対策してくださいね