このところ真夏日が続いております。

そう、気がつけば７月も半ば。夏休み、花火大会、海水浴に夏祭り・・・

暑くて嫌という人もいらっしゃるかもしれませんが、夏は楽しいイベントでいっぱいです。

さて、皆さんはマイブームってありますか？何か自分の中だけで流行っているもの・・・

やみつきになっているもの・・・。今、私の中のマイブームはフラフープ。

夏に向け、気になるウエストの為にも始めたばかり。

意外に回し方やスピードにコツがいるんですよ。一日わずか３分足らずのエクササイズ？！

ですが、終わった後は気分スッキリ。よい気分転換になっています。

みなさんのマイブームは何ですか？ご来店の際、こっそり教えてくださいね！！

はっきりしないお天気の多い梅雨時。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ちょうどこの時期になると、あちこちでドクダミの群生を目にします。

じめじめした日陰に生える雑草・・そんなイメージもありますが、

何となく素朴だけれども清楚な植物、そんなイメージがあって個人的には　　　　　　　　　　　　

好きな植物です。  

しかも、あの独特のにおいも慣れてくるといいものです！

ドクダミにはご存じのとおり、便通改善や消炎作用、利尿作用など

特に、女性にとっては嬉しい薬理作用が沢山あります。

十薬という別名は有名ですが、中国では魚腥草（ぎょせいそう）とも言うそうですよ。

２月１５日発売の　「東京生活　３月号」

「春からはじめる身体に優しい健康茶」
特集にて

板藍茶（ばんらんちゃ）、香菊花（しゃんきくか）、三爽茶（さんそうちゃ）　を

ご紹介いただきました。

２月１４日発売の　「オズマガジン増刊号　女のカラダ大特集」

「漢方的セルフケアで月経システムを整える」　特集にて

取材していただきました。

五涼華（ごりょうか）と田七人参茶（でんしちにんじんちゃ）を

ご紹介いただきました。

２月２２日に発売の「婦人公論」に

水曜日に相談されている別府正志先生（要予約）が掲載されました。

漢方について易しく解説されています。

ぜひ書店にてご覧ください。