こんにちは。車田です。今日はクリスマス・イブですね。中医学やアロマを絡めて、クリスマスにちなんだお話をしたいと思います。

クリスマスはイエス・キリストの誕生日ですね。（本当の誕生日がいつかというのは諸説ありますが）
キリストの誕生を祝って、天文学者（占星術師ともいわれたりします）であったとされる、東方の三賢人が贈ったものが、『金・乳香・没薬』といわれています。
金 ･･･ 王権の象徴
乳香 ･･･ 神性の象徴
没薬 ･･･ 将来の受難である死の象徴

なぜ、乳香と没薬が当時金と同等かそれ以上の価値があったのでしょうか。。

その背景にはゾロアスター教（拝火教）の存在があったと考えられます。光明神を最高神とし、その象徴である火を崇拝します。その火にくべたときに芳しい香りを発するものは、神への聖なる捧げものとして大変貴重だったのです。
火は中医学では心が属するものであり、心は大脳も指します。そして、そこから「神」が宿る場所として非常に重要だと考えられています。ゾロアスター教は様々な宗教に影響を与えていると言われていますが、中国の陰陽五行思想にも少なからず影響を与えていそうですね。

さて、乳香と没薬ですが精油ではそれぞれ、乳香＝フランキンセンス、没薬＝ミルラ　になります。どちらも樹脂ですが、いまだに瞑想や特別な宗教儀式のときに焚かれるだけあって奥深く、心静まる香りです。聖なる夜に、聖なる香りに包まれて過ごしてみるのも良いかもしれません。

乳香（にゅうこう）
性味：辛・苦、温性　／　帰経：心・肝・脾
活血止痛、消腫生肌、伸筋活絡

没薬（もつやく）
性味：苦・辛、平性　／　帰経：肝
散瘀止痛、消腫生肌

こんにちは。車田です。

暑くなってきましたね。
暑いのに、マスクをつけて外出しなければならい…つらいですよね。
マスクによる肌荒れや頭痛などの症状を訴える方が増えています。

今回は、香りを上手に取り入れて、夏を爽やかに過ごす方法をご紹介致します。

まず、手軽に手に入れられるハッカ油。これは夏の必須アイテムです。
マスクの表面にスプレー（空中にスプレーしてその下をくぐらせる程度でOKです）して使えば、
呼吸しやすい快適マスクを作れますし、バスタオルやフェイスタオルにもスプレーしておくと、
お風呂上がり爽快です。

お手持ちのシャンプーやリンスに加えても良いですし、湯船に入れても◎
スーパーなどで手軽に手に入るミントティーは、ドライハーブとして、そのまま入浴剤代わりに使っても
気持ちが良いです。（ハッカ油は六本木店でも取り扱っております。１本￥800）

私がここ１年半ほどやってることは、洗濯に使うというもの。
最近ではかなりポピュラーになりましたが、私は洗剤ではなくマグネシウムを使って洗濯しています。
その際、精油を数滴垂らしておくと、洗い上がりにほのかに香ります。
暑い時期はハッカがおすすめ。精油には殺菌効果もありますので、ハッカやユーカリ、ティートリー、
和精油であればクロモジや樟脳の精油がおすすめです。

洗濯のたびに、香りを使い分ける楽しみもありますし、環境にもやさしいので、とても気持ちがよいです。
ぜひお試しください。

こんにちは。みっぽこと車田光穂です。
3月に入ると、そろそろ菫（すみれ）の季節となります。菫は、神経疲労や、怒り・不安といった感情を落ち着かせてくれます。
精油は、花からはごく少量しか取れず、とても希少価値の高いものになります。バイオレットリーフといって、葉から抽出した精油が、花ほど高価ではなく一般的です。

菫は、生薬で使うものはノジスミレという種類の菫で、紫花地丁（しかじちょう）と呼ばれます。性味は苦・辛、寒。帰経は心・肝。清熱解毒、涼血消腫。腫れ物に使われることが多く、炎症を鎮める働きがあります。精神面においても、怒り（精神の火）を鎮めてくれます。

イスクラではおなじみ、五涼華という商品に入っています。ニキビや皮膚の炎症に使います。香りは花らしく甘やかですが、花びらはかじると苦いんです。その苦味が、火毒を取る力となります。

舌で味わう菫としては、「パルフェ・タムール」という名のリキュールがあります。フランス語で「完全な愛」という意味です。結婚式の最初の乾杯で飲まれることでも有名で、愛を深めると言われています。

香りとしても、ローズやジャスミンほどこってりした感じはなく、ネロリほどありふれていなく、清楚。花もひっそりと咲くイメージがありますが、香りの質も、ひっそりした感じがあります。春の菫を、ぜひ五感で感じてみてくださいね。

こんにちは！ミッポこと車田です。
もうクリスマス。本当に一年ってあっという間ですね。残り約一ヶ月を丁寧に過ごしていきたい今日このごろです。

さて今回はクリスマスにピッタリのアロマグッズ、フルーツポマンダーのご紹介です。オレンジやレモンなどのフルーツと、クローブやシナモンなどのスパイスによって作られる魔除けです。
ご存知のかたもいらっしゃると思いますが、もともとポマンダーとは、金や銅でできた球体の飾り物で、その中にスパイスやハーブを入れて、中世ヨーロッパ貴族が魔除けとして持ち歩くものでした。これが庶民に広がっていく中で、球体のフルーツの皮にクローブを刺し付けたものへと変化していきました。
それでは以下作り方です。今回はオレンジポマンダー！ぜひ作ってみてくださいね。

こんにちは！ミッポこと車田です。
梅雨も一段落すると、いよいよ夏本番！ということで、紫外線による光老化などへの対策も含めたスキンケアをご紹介いたします。

★中医アロマで紫外線ケア
肌の老化原因は加齢による自然老化は２割程度、殆どが太陽光線によるものなのです。
日焼けは肌の火傷。早めに沈静化させる事が重要です。
冷やしつつ、たっぷりと保湿を。
余計な成分の入っていない、低刺激化粧水をたっぷりコットンにつけて、ピリピリ感がおさまるまで当てておきます。
化粧水に以下の消炎作用のある精油を１～２滴入れると◎
・ペパーミント　・ラベンダー　・ジャーマンカモミール

★日焼け後のシミ・シワ対策
シミやシワの原因のひとつは、肌代謝が落ちること。
以下の精油を普段の化粧水や乳液、クリームに加えたり、パックに使っていただくのがおすすめ。
・フランキンセンス　肌のターンオーバーを整える
・ローズオットー　　肌のキメを整え美しく保つ
・ローズウッド　　　細胞の活性化（妊娠線予防にも）
・ネロリ　　　　　　新陳代謝を促す
・サンダルウッド　　肌にうるおいを与える
このケアの有無が5年後、10年後のあなたのお肌を作るのです。ご自分の肌を守れるのはご自身だけ。
どうぞ丁寧にケアしてあげてくださいね。