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更年期の不調 ホットフラッシュについての解説

急にカーッと熱くなり、汗が止まらなくなるホットフラッシュ。汗は首から上にかくことが多いですが、太腿の裏や背中などのこともあります。就寝中は寝汗になり、熟睡できなくなることもあって本当に厄介です。

ホットフラッシュとは




ホットフラッシュは血管運動神経症状に分類される自律神経失調です。原因は卵巣機能低下によるエストロゲンの減少。なぜエストロゲンの減少で自律神経が乱れるのかというと、そこには卵巣と脳の間でホルモン分泌を調整する仕組みが関わっています。卵巣のエストロゲン分泌が減ると下垂体から分泌される卵巣への指令ホルモン(FSH、LH)が過剰になり、それが下垂体をコントロールする視床下部の自律神経中枢を刺激してしまうのです。


中医学的な原因は「陰陽のバランス」


中医学的に見ると、エストロゲン分泌の減少は「腎精」の不足。そこから起きるホットフラッシュは、身体の陰陽のバランスが崩れて陰が不足、陽が過剰になって「虚火」が生じていると考えます。体内にこもった「虚火」がほてりやのぼせになり、熱が津液を体外に押し出すと多汗や寝汗になるのです。こうした場合、足りない陰を補うことで陽とのバランスを回復し、自律神経を安定させることができます。

 

よく使われる漢方薬


・腎精を補い、虚火を鎮める    ・・・双料杞菊顆粒瀉火補腎丸など
・陰血を補い、気の上昇を抑える  ・・・婦宝当帰膠など
・虚火に伴うイライラを穏やかにする・・・加味逍遙散など
ほかにも色々な漢方薬があります。ホットフラッシュという症状は同じでももとの体質は人それぞれなので、使う薬は人により違ってきます。いくつか組み合わせた方が効果的な人もいらっしゃいます。




更年期とその先へ


更年期は閉経前後合わせて10年ほど続きます。この期間の過ごし方はそれ以降の骨密度、耳や目の働き、髪や肌の質、さらには認知機能にも密接に関わってきます。不調は我慢せず積極的に治して行きましょう。下記のリンクより、イスクラ薬局のご予約ができます。



また、漢方相談に迷われている方向けに「お試しプレ相談」もご用意しております。

監修
春田有紀子
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私は子供の頃から体が弱く、活発な割にすぐ体調を崩してしまうタイプでした。大人になってもなかなか体力はつかず、悩んでいた頃に出会ったのが中医学です。
今も本質的には弱い体質ですが、常に先手を打つようにケアすることで以前とは比べ物にならないほど元気になりました。
自身の経験を踏まえ、漢方相談では「今」必要なケアとともに「これから」のためのケアをご提案しています。

 

 

イスクラ薬局の運営会社情報

運営会社 イスクラ産業株式会社(英文会社名:lSKRA INDUSTRY CO., LTD.)
本社所在地 〒103-0027 東京都中央区日本橋一丁目14番2号
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事業概要 ロシア・CIS諸国・中国との医薬品、医療機器、化学品の輸出入
中成薬(中国漢方製剤)、健康食品、スキンケア製品の製造、販売