集中力を持続する事ができるのですが、
その事に飽きてしまったり、好まない事に関しては
集中力の持続時間が極端に低下します。
人間の脳は神経の伝達とホルモンの分泌によって
【意識】を維持するのですが、
【集中力】を維持するには
【過剰過ぎない脳の興奮】が必要になります。
興奮が少なければ
【消極的】なりますし、興奮が多すぎれば
【過剰反応】となります。
中医学では生命活動を行うエネルギーを【気（き）】という概念で捉えていますが、
脳の興奮を維持するためにはこの【気】がかかせない存在なのです。
また人間の情志活動や
【気】の生成に関係している臓器として
「心」「肝」「脾」（脾：西洋医学的には胃腸に当たります）を重要視します。
これらの内臓の働きが正常でないと【気】が不足したり、情緒が乱れ【集中力】が保ちにくいのです。
「心」や「脾」の気を補ってくれる薬草として
【人参（にんじん）】【黄蓍（おうぎ）】【党参（とうじん）】などがあり、
これらを含む漢方薬では
『生脈散（しょうみゃくさん）』、
『香砂六君子湯（こうしゃりっくんしとう）』、
『補中益気湯（ほちゅうえっきとう）』 があります。
「肝」が疲れているとイライラしやすくなるのですが、
そんな時は
【柴胡（さいこ）】【芍薬（しゃくやく）】【酸棗仁（さんそうにん）】【柏子仁（はくしにん）】
といった薬草が合います。
それらを含む漢方薬では『逍遙散（しょうようさん）』、『天王補心丹（てんのうほしんたん）』があります。
余談ですが、
中国では受験を控えている子供に【紅景天（こうけいてん）】（別名：ラジオラ・ロゼア）という薬草を良く使うそうです。
日本でも健康食品の形で入手出来ます。
かくいう私も昨年“試験”を久しぶりに受けたのですが、その際【紅景天】 を早速試してみました！
試験の結果は自分の予想以上でしたが、それも【紅景天】 の効果のおかげかと思ってます。
飲んだ感じとしては、集中力が高まる事により自分自身の“潜在能力” が引き出された気がします。
いまいち自分の能力が出し切れていない！と思う方は是非一度ご相談ください。
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